Le chauffage représente de gros postes de dépenses dans un logement. Par exemple, selon l’ADEME (Agence De l’Environnement et de la Maîtrise de l’Energie), le chauffage peut représenter en moyenne 60% de la consommation totale d’énergie (même à 75% !). La facture moyenne de chauffage des Français en 2016 est 1661 euros, cependant 2/3 des Français ont froid chez eux quand le chauffage est allumé.
Quelle est la bonne température pour un effet « ni trop chaud, ni trop froid » dans chaque pièce (chambre, pièce de passage, salon, cuisine, bureau etc.) chez vous ?
N'oublions pas que baisser la température de 1°C représente 7 % de consommation en moins selon l’ADEME.
Températures idéales en fonction des pièces
La température idéale s’adapte au moment de la journée où on l'occupe. Selon service-public.fr, il existe un seuil de température minimale à laquelle l'occupant a droit de prétendre, fixé à 18 °C (Si tel n'est pas le cas, le locataire peut obtenir du propriétaire la réalisation de travaux nécessaires).
De plus, dans un logement chauffé, la moyenne des températures mesurées au centre de chaque pièce du logement est « réglementairement limitée à 19°C ».
En effet, en hiver la température d’une maison doit effectivement se situer aux alentours de 18°C pour garantir votre confort. Les recommandations générales sont par exemple 19-21°C pour la pièce à vivre (salon, salle à manger, cuisine) et entre 16-18°C dans les chambres. Une exception : si vous avez un bébé, il faut augmenter la température de sa chambre.
Voici les recommandations de l'ADEME en matière de température idéale :
- 19-21°C pour séjour, salle à manger
- 22°C pour salle de bains en cas d'utilisation (généralement 17°C inoccupée)
- 17°C pour chambre d’adulte
Selon Engie.fr, voici les températures idéales pour d’autres pièces :
- 19°C pour bureau, cuisine
- 18-20°C pour chambre de bébé (Il en va de même pour les enfants qui ont tendance à se découvrir pendant la nuit)
- 14-16°C pour pièces de passage
Température de la chambre adulte : 17°C
Il est à noter que, maintenir une température plus fraîche pendant la nuit dans la chambre favorise la qualité du sommeil.
Par exemple, ADEME recommande 17°C (« LA température qui donne envie de se blottir sous la couette » ) dans les chambres d’adulte.
Cependant, la température dans les chambres des bébés et des enfants doit être plus élevée (18-20°C).
Température de salle des bains
Pour vous réchauffer à la sortie d’un bain ou d’une douche, optez pour 22°C dans la salle de bain en cas d’utilisation.
Température en cas d’absence
En cas d’absence courte, baissez la température de 2°C par rapport à votre température de confort. En cas d’absence prolongée, passez les radiateurs en mode hors-gel.
Evidemment, il faut prendre en compte d’autres éléments : est-ce que votre logement est humide ? est-il exposé au sud ?
Par exemple, si on peut encore avoir froid alors qu'on chauffe, c’est peut-être à cause de fait que le mur n’est pas convenablement isolé (Déperditions thermiques importantes).
De plus, estimer correctement la puissance des radiateurs électriques en fonction des températures recommandée de chaque pièce est indispensable pour économiser de l'énergie. Découvrir comment choisir des radiateurs à la bonne puissance par notre blog « 3 min pour choisir la bonne puissance de Radiateur électrique » afin d’éviter de surconsommer ou de sous-chauffer. C’est aussi une condition essentielle pour réaliser des économies d’énergie sur votre consommation de chauffage.